Gleice Light: 01.14

20.1.14

Engordei 2kg e ganhei o desespero :(

Olá gente! Recebi o resultado do Exame de Bioimpedância. Pere! Deixe eu explicar, semana passada, percebi que dei uma engordada mas poderia ser coisa da minha cabeça. Fiz a bio e o resultado foi que, adquiri, de novembro para cá, quase 2kg de gordura. Mas o que mais de me deixa triste e preocupada é que engordei por causa de ansiedade. Meu grau de ansiedade é tanto que estou ansiosa por estar ansiosa. Em 2 anos de luta, nunca engordei uma grama e estou muitoooo preocupada pq já engordei quase 2kg.

Não tenho mais como cortar minha alimentação, lógico, voltarei a controlar o FDS. Não tenho mais como explorar na atividade física, malho 2h diariamente. E o pior disso tudo, estou num novo projeto e bote aí mais ansiedade. Este problema com ansiedade é de família. Tenho uma irmã que tinha crise de ansiedade e tenho sobrinhas que tem crise de ansiedade. Realmente! Não sei o que esperar mais disso tudo. Não sei! Não sei! Estou tentando marcar um ortomolecular para tentar, tentar achar uma solução saudável para controlar toda esta ansiedade.

Engordar 2kg, não significa desistência, mas tem um peso muito maior que desistir. O ato desistir dependeria apenas de mim, entende?

Achei no direito de compartilhar com vocês pq tenho um compromisso com aqueles que vem acompanhando esta luta.

Meu Deus, por favor! Segure aqui e rema este barco para mim.. :(

Paradinha do BLOG

Bom dia amorecos,

Preciso compartilhar uma coisinha com vocês. Vou dar uma paradinha no blog Gleice Light porque estou envolvida num projeto que deve tomar de 8h a 10h do meu dia. Estou um pouco apreensiva de como meu organismo vai reagir a isso tudo, trabalho, estudos, academia, dormir... Já conversei com o instrutor do funcional, Flavinho, o qual, já está preparando um novo treino. Em fevereiro, se eu perceber que estou perdendo um pouco o foco, eu contrato um personal pq acredito muito no trabalho deles. Estou super ansiosa e preciso controlar isso. Torçam por mim. Mas vou ficar sempre postando novidades na fanpage do blog, viu? O blog requer dedicação por isso será mais difícil eu aparecer por aqui..

Uma fotinha antes e depois só para me estimular um pouco..

Bjs

5.1.14

Meu réveillon em Recife

Oiee amores,

Andei mega sumida, né? Olha! Sempre dou um alô na fanpage do Gleice Light. Aparece por lá. Bom, alguns amigos me convidaram para passar o réveillon em Recife, arrumei as malas e fui. Ainnnnnnn nnnnn a viagem foi perfeita. Conheci lugares e pessoas excepcionais. Estava precisando. Renovei minhas forças para continuar 2014 lutando contra a balança.

Foram dias regados a risos e gargalhadas. Dias de muita comunhão. Na hora de dormir, ficávamos caindo de sono e relembrando momentos do dia que passamos juntos. Cheguei em casa com o coração cheio de saudade daqueles que tornaram meu réveillon inusitado e inesquecível. Como dizia meu pai, ter amigos é uma das melhores cumplicidades.

Obrigada meu Deus por sempre me surpreender. Enquanto eu pedia baixinho " queria viajar para renovar minhas forças" o Senhor já preparava tudo isso.

Melhores cia

Saudades dos "fius, nêgos, bb, Gustavo Lima, Tia Ana, Zezita, Valnilda, Victor Lima, Elenaldo Ferreira Danielle Ferreira Ana Pricila Freitas, Joelma, Neto e Carlinha..

Descuidei um pouco da minha alimentação mas já cheguei em Aracaju botando o meu lombo pra malhar. Quero desejar a todos aqui um SUPER-MEGA-ULTRA-POWER 2014 de muitos quilos eliminados e uma vida saudável.