Oii gente! Estava morrendo de saudades de vocês, aliás disso tudo aqui. Depois de 29 exames e uma espera de 1 mês, eis que retorno à endocrinologista. Graças a Deus o que foi detectado, apenas ausência de vitamina D e a médica já passou a bendita. Vou resumir para vocês como anda minha luta. Depois de dias angustiantes é hora de continuar arregaçando as mangas.
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| Resultado dos exames |
Depois de muito pesquisar resolvi tomar o fluoxetina recomendado pela médica. Sou muito ansiosa e toda esta luta fiquei pior. Então ela achou melhor entrar com esta medicação.
Para supri a deficiência da vitamina D ela passou em forma de manipulação. Super baratinho. Vou tomar 29 gotas 1x por semana e tomar sol. Então, já estou planejando trocar o sábado de academia por um sábado de praia. Acho que me fará muito bem. Vou postar ainda esta semana sobre a vitamina D.
Alimentação
Continuo na dieta orientada pelo nutricionista Washington Paixão.
Atividade Física
Intensifiquei a musculação e tirei o Jump. Estou praticando muay thai e musculação de segunda à sexta e no sábado faço 2h entre esteira e bicicleta.
Bom, a luta continua e agora eu conto com mais uma pessoa, Dra KeillaVillar – Clínica Médica/Endocrinologista
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Mande vibrações positivas.