Fui para cozinha e fiz " Arroz colorido"
OMG! Meu nutri inculcou que vai me botar pra cozinhar. No último fim de semana, resolvi fazer uma receita que ele próprio passou. Bom, ficou um pouco sem sal, mas mesmo assim comi. Segue a receita e espero que o arroz de vocês fique mais gostoso que o meu. Kkkkkkkk
Arroz em 12 minutos:
* Ingredientes
* 1 copo de arroz
* 1 lata de seleta de legumes
* 100 g de queijo ricota.
* 100 g de peito de peru
* ½ tablete de tempero pronto de legumes (tipo Knor)
* Orégano a gosto
Modo de preparo:
1. Corte em cubinhos o queijo e o peito de peru
2. coloque em um pirex o arroz com o tempero e dois copos d`água e leve ao microondas em potência alta por 9 minutos
3. Após 9 minutos coloque a lata de seleta de legumes, queijo e presunto em cubinhos, mexa bem e mais 3 minutos em potência alta
OBS: Não acrescente são pois o tablete de tempero pronto já contém bastante sódio.
OBS: Acrescentar brócolis é também uma boa opção.
Acrescentei grão de bico..
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